GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Të tjera Lifestyle

Sekreti për humbjen e peshës mund të jetë… në veshët tuaj

14:51 - 18/05/23
në Lifestyle, Shëndet & Fitness
Kohë leximi: 2 min
A A
Sekreti për humbjen e peshës mund të jetë… në veshët tuaj
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Akupunktura në veshin e jashtëm është treguar se zvogëlon peshën, lehtëson dëshirat për ushqim dhe ul indeksin e masës trupore, sipas studiuesve nga Japonia. Por teknika e akupunkturës e përdorur në këtë studim nuk kërkon gjilpëra. Në vend të kësaj, rruaza të vogla metalike ngjiten në veshin e jashtëm me shirit kirurgjik.

Meqenëse këto rruaza të vogla metalike janë ngjitur në gjashtë pika në veshin e jashtëm që stimulojnë nervat dhe organet që rregullojnë oreksin. Kjo lloj akupunkture nuk kërkon njohuri apo aftësi komplekse. Në Japoni, kjo metodë për të ndihmuar humbjen e peshës është përdorur për më shumë se 30 vjet.

Studimi, i prezantuar në Kongresin Evropian të 2023-ës për Obezitetin në Dublin, Irlandë, ndoqi 81 burra që ishin mbipeshë ose obezë për tre muaj. Përveç vendosjes së rruazave të akupunkturës në të dy veshët e tyre (e njohur si akupunktura e veshit), burrat mbanin ditarë ushqimesh dhe iu kërkua të përgjysmojnë marrjen e ushqimit.

Pas tre muajsh, burrat humbën mesatarisht 4 inç nga beli i tyre dhe ulën përqindjen e yndyrës në trup me 4%. BMI mesatare midis pjesëmarrësve të studimit gjithashtu ra me pothuajse 3 pikë. Nuk kishte asnjë grup kontrolli dhe studiuesit vunë re se studimi ishte i kufizuar nga numri i vogël i pjesëmarrësve dhe kohëzgjatja e shkurtër e studimit. Për më tepër, studiuesit nuk mund të vërtetojnë përfundimisht se humbja e peshës është shkaktuar nga akupunktura.

Gjetjet tona sugjerojnë se akupunktura në vesh mund të ndihmojë në humbjen e peshës kur shoqërohet me dietë dhe stërvitje. Ka të ngjarë që akupunktura të ketë një efekt pozitiv duke frenuar dëshirat dhe oreksin, duke përmirësuar tretjen dhe duke rritur metabolizmin. Nuk dihet saktësisht se si funksionon kjo metodë e akupunkturës, por teknika bazohet në besimin se shëndeti rregullohet nga rrjedha e energjisë në të gjithë trupin. Akupunktura e veshit mund të ndihmojë për të balancuar sistemin endokrin, për të reduktuar dëshirat për ushqim dhe për të moderuar shkallën e metabolizmit të trupit.

Akupunktura është përdorur me shekuj në Azi për të trajtuar dhjetëra gjendje shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet e tretjes, mosfunksionimin seksual, varësinë nga droga dhe dhimbjet nga artriti, dhimbje koke dhe çrregullime të tjera. Hulumtimet e fundit zbulojnë se akupunktura gjithashtu mund të ndihmojë gratë me humbjen e energjisë seksuale, të lehtësojë vuajtjet e njerëzve me COVID-19 dhe madje të sigurojë një zgjim të shpejtë për njerëzit e përgjumur./TAR

Etiketa: Lifestyleobezitetipeshaveshet e njeriut

Lajme të lidhura

Jupiteri në Retrogradë! Pas 7 janarit, jeta përmirësohet ndjeshëm për këto 3 shenja
Aktualitet

Jupiteri në Retrogradë! Pas 7 janarit, jeta përmirësohet ndjeshëm për këto 3 shenja

17:40 - 07/01/26
Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta shmangim atë?
Aktualitet

Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta shmangim atë?

17:59 - 02/01/26
Ja disa këshilla për t’i bërë planet e Vitit të Ri të funksionojnë realisht
Aktualitet

Ja disa këshilla për t’i bërë planet e Vitit të Ri të funksionojnë realisht

16:30 - 30/12/25
Para
Nëna e Kyrgios, motivi i mospjesëmarrjes së tij në French Open

Nëna e Kyrgios, motivi i mospjesëmarrjes së tij në French Open

Discussion about this post

TË FUNDIT

Tension në gjyqin me dyer të mbyllura, Erion Veliaj refuzon avokaten: Nuk e njeh dosjen
Aktualitet

Tension në gjyqin me dyer të mbyllura, Erion Veliaj refuzon avokaten: Nuk e njeh dosjen

11:43 - 01/02/26

Në seancën e sotme për masën e sigurisë, Erion Veliaj është paraqitur pa avokat të zgjedhur, duke u mbrojtur personalisht...

Lexo më shumë
Rama do të bëjë hundë të re? Kryeministri fton në podcast një kirurge dhe i tregon dëmtimin nga dhuna e vitit ’97

Rama do të bëjë hundë të re? Kryeministri fton në podcast një kirurge dhe i tregon dëmtimin nga dhuna e vitit ’97

11:33 - 01/02/26
Juventus siguron shërbimin e Boga, ndërsa Kolo Muani mbetet tentativë e minutës së fundit

Juventus siguron shërbimin e Boga, ndërsa Kolo Muani mbetet tentativë e minutës së fundit

11:28 - 01/02/26
Banoret e zonave të përmbytura në pritje, Rama akoma nuk ka dhënë dëmshpërblimet nga zjarret

Banoret e zonave të përmbytura në pritje, Rama akoma nuk ka dhënë dëmshpërblimet nga zjarret

11:18 - 01/02/26
Kapen 75 kg kanabis në Igumenicë, arrestohet 54-vjeçari nga Shqipëria

Kapen 75 kg kanabis në Igumenicë, arrestohet 54-vjeçari nga Shqipëria

10:50 - 01/02/26

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com