GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Të tjera Lifestyle

Njihuni me zakonet e këqija që ju bëjnë mirë

20:59 - 11/01/24
në Lifestyle
Kohë leximi: 2 min
A A
Njihuni me zakonet e këqija që ju bëjnë mirë
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Si mund të përcaktohen zakonet e këqija? Zakone që, paraardhësit tanë, apo prindërit, apo shoqëria na kanë penguar t’i bëjmë, për shkak të një apo disa arsyeve. Por ka edhe disa “përfitime” të habitshme, që ju mund të keni duke bërë disa të ashtuquajtura “zakone të këqija”.

Ëndërrimi me sy hapur

Ëndrrat me sy hapur tregojnë se ku doni të arrini dhe cilat janë qëllimet tuaja. Pra, nëse ju ëndërroni, kjo do t’ju tregojë se sa shumë ju duhet të punoni për të realizuar ëndrrën. Kjo do t’ju japë një shtytje të fortë, duke e bërë ëndrrën tuaj të vërtetë. Dhe kur ndodh, ky është momenti më i lumtur i jetës tuaj.

Një gjumë i gjatë në fundjavë

Një fundjavë që ju mund ta keni vetëm një herë në 7 ditë, pa punë lodhëse, leksione nga shefi, prezantime në orët e vona. Shfrytëzojeni këtë mundësi për të bërë një sy gjumë të qetë. Njerëzit mund të quajnë gjumin më shumë se 8 orë në ditë, një zakon të keq. Por njerëzit nuk kanë dijeni për ditët e javës tuaj dhe netët pa gjumë. Kështu që flini mirë në fundjavë, kjo do jua bëjë javën e ardhshme më të gëzueshme dhe të shëndetshme!

Zemërimi i herëpashershëm

Kur jeni të nxehur me diçka, është e pranueshme që të zemëroheni një herë në disa kohë. Për shkak se zemërimi do të nxjerrë jashtë të gjithë tensionin dhe emocionet dhe ju do të ndjeheni më mirë. Por sigurohuni që ndodh një herë në disa kohë, dhe mos harroni të kërkoni falje personit që keni përballë, pak më vonë!

Të kaloni kohë me planifikim

Shpesh njerëzit thonë, mos harxhoni kohë me planifikimin, futjuni punës. Por nëse shpenzoni kohë duke planifikuar, mund ta bëni më të lehtë punën, më të mirë dhe më të efektshme. Teksa e gjitha puna është planifikuar, ju dini se cila detyrë duhet bërë dhe kur, dhe kjo ndihmon ta arrini më shpejt objektivin.

Shmangni hapet për dhimbje të vogla

Marrja e shumë hapeve jo të domosdoshme është e dëmshme për trupin. Kjo e dobëson sistemin imunitar pasi herën tjetër që ta merrni, ajo dozë mund të mos mjaftojë. Kështu do ju duhet të merrni dozë më të lartë. E pastaj, gjithnjë e më shumë! Kjo do e bëjë trupin që, me kalimin e kohës, të mbahet vetëm me ilace.

T’iu flisni të panjohurve

Kur jeni në një festë apo keni nisur një punë të re, apo edhe kur jeni në ditën e parë të shkollës së mesme, nëse i afroheni një të panjohuri, mund të gjeni një këshilltar të parë, partnerin e ri të biznesit, apo edhe një mik të mirë. Por duhet të mësoheni se kujt t’i afroheni dhe kujt jo.

Të kaloni kohë duke lundruar në Internet

Kontrolli i herëpashershëm i mediave sociale mund t’ju rifreskojë, dhe t’ju përditësojë me ato që ndodhin rreth jush! Gjithashtu, nëse lundroni në internet, mund të përftoni shumë dije në kohën e lirë, sepse është një oqean informacioni. Zhytuni me kokë, jetojeni!

Etiketa: gjumeplanezakone

Lajme të lidhura

U pushua nga puna sepse shkonte shumë herët në punë, rasti që ka ndezur debat në Spanjë
Aktualitet

U pushua nga puna sepse shkonte shumë herët në punë, rasti që ka ndezur debat në Spanjë

17:45 - 11/12/25
Pse kur fillon plakja, zgjohemi më herët? Çfarë thonë shkencëtarët
Aktualitet

Pse kur fillon plakja, zgjohemi më herët? Çfarë thonë shkencëtarët

17:59 - 02/12/25
Studimi: Kush flet më shumë gjuhë, plaket më ngadalë!
Aktualitet

Studimi: Kush flet më shumë gjuhë, plaket më ngadalë!

22:31 - 28/11/25
Para
Skenarët e mundshëm të përfundimit të luftës në Ukrainë

Skenarët e mundshëm të përfundimit të luftës në Ukrainë

Discussion about this post

TË FUNDIT

“Protesta kombëtare” dhe përplasjet në Kryesi, Berisha thërret Këshillin Kombëtar të PD
Breaking Views

“Protesta kombëtare” dhe përplasjet në Kryesi, Berisha thërret Këshillin Kombëtar të PD

14:41 - 14/12/25

Të mërkurën pasdite, Sali Berisha do të mbledhë Këshillin Kombëtar. Mbledhja është vendosur gjatë takimi të një ditë më parë...

Lexo më shumë
Anglia e solli në Shqipëri të bënte dënimin 16 vjet burg, Mul Topalli kapet sërish në Londër

Anglia e solli në Shqipëri të bënte dënimin 16 vjet burg, Mul Topalli kapet sërish në Londër

14:37 - 14/12/25
Drejtonte makinën pa patentë, përplas një mjet tjetër në Durrës, dy të lënduara

Drejtonte makinën pa patentë, përplas një mjet tjetër në Durrës, dy të lënduara

14:26 - 14/12/25
Berisha cakton datën e “protestës kombëtare”, i bën “ftesë” edhe Lapajt

Berisha cakton datën e “protestës kombëtare”, i bën “ftesë” edhe Lapajt

14:06 - 14/12/25
Firmat për Avokatin e Popullit/ Berisha merr në mbrojtje Nokën: Pranoj kritikat, por jo largimin

Firmat për Avokatin e Popullit/ Berisha merr në mbrojtje Nokën: Pranoj kritikat, por jo largimin

13:50 - 14/12/25

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com