Mësoni se çfarë ndodh me trupin tuaj kur hiqni dorë nga buka
Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar. Me...
Shëndet & Fitness
Kujdes/ Njerëzit me këtë grup gjaku janë të rrezikuar të humbasin kujtesën
Një studim me mbi 30.000 njerëz, ka zbuluar lidhjen midis një grupi gjaku, dhe simptomave të para-demencës. Sipas tij, njerëzit...
Pse dhimbja e dhëmbit është më e madhe gjatë natës?
Dhimbja e dhëmbit përshkruhet si e paprecedentë e krejt ndryshe nga dhimbjet e tjera. Ky përfytyrim i dhimbjes vërehet kryesisht...
Ju nuk e dinit akoma por ky ves para gjumit ju dëmton shëndetin
Shumica e problemeve shëndetësore lidhen me disa nga çrregullimet e gjumit, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë për sëmundjet kardiovaskulare....
Funksionon si “me magji”, ja pse në mëngjes duhet të konsumoni ujë me limon
Nëse keni probleme me lodhjen e mëngjesit, ekziston një pije që përmirëson disponimin dhe rrit energjinë në trup. Sipas dietologes...
Nga shëndeti mendor tek problemet me peshën, këto janë ushqimet më të shëndetshëm në botë
Edhe pse nuk ka një përkufizim të vërtetë të një superushqimi, këto janë zakonisht ushqime që luftojnë me sukses lloje...
Ju dhembin kockat kur prishet koha? Ja çfarë po përpiqet t’iu tregoj trupi juaj
Shumica e njerëzve ndiejnë dhimbje në kocka kur ndryshon moti. Njerëzit që vuajnë nga artroza nuk duhet as të lexojnë...
Hani këto ushqime para se të stërviteni në palestër (Arsyeja)
Nëse keni ushtruar ndonjëherë me stomakun bosh, e dini mirë ndjenjën e të përzierave dhe marramendjes që shfaqet pas ushtrimeve...
Studimi: Vitamina D kur merret me pilula nuk ka asnjë efekt
Mjekët prej dekadash rekomandojnë vitaminën D në formë pilule për forcimin e kockave, sidomos te fëmijet, por edhe për rigjenerimin...
Mos merrni vendime nëse truri juaj është i lodhur
Sipas një studimi të ri të botuar në revistën Current Biology, pas një periudhe të gjatë të të menduarit të...
TË FUNDIT
Tirana s’ka vende as për varre, vazhdon saga e prenotimit të “vdekjes”
Një qytetar është drejtuar në redaksinë e emisionit “Stop”, pasi vjehrri i tij 82-vjeçar, që jeton jashtë ka kërkuar, të...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.