Doni të humbisni peshë? Eliminonin këtë ushqim gjatë darkës
Pas pushimeve është shumë e zakonshme të dëshirojmë të humbim peshë dhe disa kilogramë që kemi marrë nga ushqimet dhe...
Shëndet & Fitness
Limona të zier? Përdorni këtë metodë dhe do keni përfitime të mëdha
Si e filloni ditën tuaj është shumë e rëndësishme për një jetë të shëndetshme dhe cilësore. Shumë njerëz pinë ujë...
Endemi, epidemi dhe pandemi, ja ku ndryshojnë këto terma
Një sëmundje që shfaqet rregullisht në rajone të caktuara quhet endemike. Kur një sëmundje bëhet endemike, numri i njerëzve që...
E keni tepruar me ushqimin gjatë festave? Ndiqni këto këshilla për t’u rikthyer në formë
Këto ditë festash, ndoshta mund ta keni tepruar me ushqimin dhe keni dalë jashtë programit tuaj. Megjithatë, ndërsa festat kaluan,...
Cilat janë ushqimet që ndalojnë oreksin e tepërt
Njerëzit që dëshirojnë të humbasin në peshë duhet të përqendrohen më shumë tek konsumi i ushqimeve që frenojnë oreksin. Këto...
Keni ftohje, grip apo Covid-19? Ekspertët shpjegojnë se si të bëjmë dallimin
Keni dhimbje të fytit, rrjedhje hunde dhe dhimbje muskujsh? Mund të jetë një ftohje e zakonshme, një rast i gripit...
6 ushqimet që pastrojnë mushkëritë tërësisht nga nikotina dhe quhen frutet e ‘mrekullisë’
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të presionit të gjakut në mushkëri. Përveç kësaj, edhe nëse dikush e lë duhanin, efektet...
E frikshme, ky artikull ushqimor i përditshëm mund të shkaktojë 90% të rasteve të kancerit
Acidi palmitik ose vaji i palmës ka mbetur një substancë e diskutueshme, megjithatë një studim i fundit hedh dritë se...
Arsyet pse duhet të konsumoni më shpesh bukë të thekur
Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë nëse lyhet...
Nga ajri i ndotur bebet lindin me peshë më të vogël
Ndotja ndikon në lajmërimin e çrregullimit të sjelljeve, siç janë çrregullimi i spektrit të autizmit, hiperaktiviteti, deficiti i vëmendjes Dr....
TË FUNDIT
Roma rikthehet te fitorja, shkatërron në shtëpi Parmën
Roma ka shënuar një fitore të thellë me rezultat 5-0 në shtëpi ndaj Parmas në kuadër të javës së 17-të...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.