Pjesët e ushqimeve të cilat vërtet nuk duhet t’i hidhni
Mbetjet e ushqimit janë gjithnjë e më shumë në vëmendjen e njerëzve. Fatkeqësisht, është bërë një zakon për të blerë...
Shëndet & Fitness
Tre lëvdata që shkatërrojnë vetëvlerësimin e fëmijëve
Të gjithë librat e vetë-ndihmës flasin për rëndësinë e lavdërimit të marrë në fëmijëri. Diçka që padyshim na rrit vetëvlerësimin...
Faktorët që ndikojnë në rritjen e kolesterolit të keq
Duke qenë se kolesteroli i lartë nuk shfaq simptoma, ju mund ta vini veten në rrezik edhe pa e kuptuar....
Përfitimet e shumta të uthullës dhe llojet e ndryshme të saj
Me emrin e saj që rrjedh nga frëngjishtja e vjetër “vin aigre” , ose "verë e thartë", përdorimi i uthullës...
Dietë me vezë, trendi i fundit i dobësimit
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave...
Sa orë duhet t’i kushtoni punës, pushimit dhe lëvizjes për të qenë të shëndetshëm
Në një botë gjithnjë e më të furishme, gjetja e ekuilibrit të duhur midis punës, pushimit dhe lëvizjes mund të...
Studimi: Deri në vitin 2050, jetëgjatësia do të rritet me 5 vjet
Jetëgjatësia e njeriut do të rritet me gati 5 vjet deri në vitin 2050, raportoi revista shkencore “Lancet”. Për burrat...
Ky është ushqimi më i rëndësishëm për zhvillimin e trurit të fëmijëve
Ushqimi që u jepni fëmijëve ndikon në zhvillimin e tyre, por edhe në zhvillimin e strukturave dhe lidhjeve në trurin...
Në mëngjes apo pasdite? Ja kur është koha më e mirë për ushtrime fizike
Një element kyç për ata që vendosin të ushtrohen fizikisht është koha kur do t’i bëjnë ushtrimet. Në mëngjes, pasdite...
Cili është ndryshimi midis vendosjes së kufijve personalë dhe dhënies së ultimatumeve në një marrëdhënie?
Në situata të caktuara, është e vështirë të dallosh kur një person vendos një kufi dhe kur vendos një ultimatum....
TË FUNDIT
Përplasja e Ramës me drejtësinë, ka për qëllim të shpërqëndrojë vëmendjen nga protestat!
Kryeministri Edi Rama e nisi javën me një sulm publik ndaj gjyqtarëve për çështjen e përllogaritjes së pagave të tyre,...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.