Proteina nuk gjendet vetëm në mish – Zbuloni 8 fruta me proteina…
Megjithëse fjala "proteinë" zakonisht lidhet me burimet e saj shtazore, si veza ose pula, ka edhe burime bimore proteinash, të...
Shëndet & Fitness
Probleme me tretjen dhe fryrjen? Ja çfarë duhet të përdorni
Ata që vuajnë nga problemet e tretjes dhe në veçanti nga problemet e zorrëve, në fazën akute duhet së pari...
Nuk ka nevojë për ilaçe, 5 mënyra për t’u shëruar më shpejt nga gripi
Jemi në janar, dhe shumë njerëz janë të prekur nga gripi. Për të lehtësuar simptomat ose për t’u shëruar më...
Covid-19 rikthehet edhe në Shqipëri, 30% e rasteve dalin pozitivë
Këtë fillimviti, edhe në Shqipëri janë rikthyer rastet e infektimeve me Covid-19, ashtu siç po ndodh në shtetet fqinje të...
A është uji i gazuar i mirë për shëndetin tuaj?
Është një industri shumë miliarda dollarëshe. Por a është uji i gazuar i mirë për ju? Uji i gazuar është...
ISHP këshillon të prekurit nga gripi: Ja 4 mënyra si të mbroheni
Instituti i Shëndetit Publik ka këshilluar qytetarët të bëjnë kujdes në këtë periudhë ku gripi ka prekur shumë qytetarë. Gripi...
40% më pak gjasa për demencë tek të moshuarit që kanë një qen
Sipas hulumtimeve të kryera në Japoni, mbajtja e një qeni mund të ndihmojë në uljen e mundësisë së zhvillimit të...
Ekspertët: Pak minuta ushtrime fizike përmirësojnë shëndetin e zemrës
Hulumtuesit thonë se një aktivitet i moderuar fizik, vetëm për disa minuta në ditë, mund të sjellë përfitime tek zemra...
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk hani brumëra për një muaj
Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin për probleme si : luhatjet e humorit, ekzemën, migrenën, psoriazën, plogështinë dhe...
Koronavirusi: Rritje prej 20%, në fund të janarit kulmi
Deri në fund të janarit, ekspertët presin kulmin e valës epidemike të koronavirusit, më e forta në një vit e...
TË FUNDIT
“Do të ikin si frikacakë, si Taulant Balla sot”, studentja: Asgjë nuk na ndal më!
Në protestën e 108 kundër qeverisë, një studentë ka bërë thirrje për bashkim të të gjithë qytetarëve. Gjithashtu i është...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.