Studimi: Pesha e gabuar e trupit të shkurton jetën me 4 vjet
Një studim i publikuar në revistën Lancet zbuloi se të qenit mbipeshë ose nënpeshë e shkurton jetën e njeriut me...
Shëndet & Fitness
Vitii i Ri në reanimacion, Arbana Osmani zbulon gjendjen e djalit
Pas disa ditëve në spital, Arbana Osmani është kthyer në shtëpi dhe zbulon se tashmë gjendja shëndetësore e djalit të...
Këto janë perimet më të shëndetshme të muajit Janar
Pasi i premtuat vetes që në vitin 2018 do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që bën është të shkosh...
Dhjetë zakone të thjeshta që mund të adoptoni në vitin 2024
Me çdo festë të vitit të ri, ajo zakonisht vjen me qëllime të reja. Dhe sa më shumë të keni...
Eksperti sugjeron kombinimin ideal për muskuj të fortë dhe zemër
Për funksionalitetin e përditshëm dhe përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit, Kolegji Amerikan i Mjekësisë Sportive rekomandon një kombinim të ushtrimeve...
Doni të pastroni trupin nga toksinat pas festave? Disa nga mënyrat
Të gjithë e teprojmë me pijen ose ushqimin natën e Vitit të Ri. Megjithatë është e nevojshme që kur festat...
Nuk konsumojmë sheqer për një javë, ja çfarë ndodh me trupin
Fillimi i një udhëtimi njëjavor pa sheqer nuk është thjesht një sfidë; është një metamorfozë që ndikon në të gjithë...
58% gra dhe 40% burra në Shqipëri kanë vuajtur nga kjo sëmundje
Gati më shumë se gjysma e popullsisë së Shqipërisë ka vuajtur nga një lloj simptome e shëndetit mendor, vëren Raporti...
Këto janë arsyet përse njeriu plaket më shpejt në dimër
Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet...
Mos flini asnjëherë me ngrohëse ndezur, ja pse
Ndezja e ngrohëses, është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky...
TË FUNDIT
FSHF do të nisë së shpejti ndërtimin e hotelit për ekipet kombëtare, ja detajet nga projekti
Federata e Futbollit po përgatitet të realizojë një nga investimet më të rëndësishme infrastrukturore në Shqipëri, me ndërtimin e një...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.