Gratë apo burrat, kush ka më shumë nevojë për ushtrime fizike? Ja çfarë thotë studimi
Aktiviteti fizik i rregullt ul ndjeshëm rrezikun e vdekjes, sidomos nga sëmundjet e zemrës. Por një studim i publikuar në...
Shëndet & Fitness
Problemet që shkakton dylli i veshit, ja disa nga metodat natyrale për ta pastruar
Dylli i veshit është një substancë që prodhohet nga vetë trupi për të mbrojtur dhe pastruar veshin. Sipas të dhënave...
Xanax-i shitet lirshëm pa recetë, mjekja: Alarmante! Varësia njësoj si droga
Një nga barnat më të kontrolluara ligjërisht, Xanax, po shitet pa recetë në disa farmaci në kryeqytet. Fiksi solli për...
Vajza dhe gra, mos krijoni PANIK! Ja si t’i dalloni ndryshimet normale të gjoksit nga ato jo normale
Me kalimin e kohës, gjoksi ndryshon dhe ajo çfarë ne duhet të bëjmë është të jemi vëzhgues të kujdesshëm ndaj...
Jeni duke rrezikuar shëndetin nëse smoothie-t tuaj po i shtoni BANANE!
Shtimi i një bananeje në një smoothie zvogëlon në mënyrë drastike përthithjen e flavanoleve të shëndetshme për zemrën deri në...
Qetësojnë trupin falë përbërësve, zbuloni çajrat më të mirë kundër pagjumësisë
Nëse keni probleme me gjumin, mund të ia vlejë të shtoni çajra bimorë në rutinën tuaj të mbrëmjes. Disa lloje...
S’është ushqimi! Diçka pa e ditur nuk ju lë të dobësoheni
Humbja e kilogramëve të padëshiruar shpesh kthehet në sfidë. Në vend që të ndalni çokollatën apo të reduktoni sasinë e...
Ja çfarë problemi shëndetësor fshihet pas djersitjes së pëllëmbëve të duarve
Djersitja është një funksion jetësor i trupit që kontribuon në rregullimin e temperaturës. Kur trupi ynë djersitet kur nuk ka...
4 Shenjat që tregojnë se astma juaj është e rëndë
Nëse keni astmë, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen, duke kufizuar kalimin e ajrit në mushkëri. Shumica e njerëzve me astmë mund...
Kini kujdes, mos i INJORONI!/Shenjat e hershme të demencës tek të rinjtë në të tridhjetat
Ndryshimet në të folur dhe shqetësimet në shikim janë ndër shenjat e para por shpesh të neglizhuara të demencës me...
TË FUNDIT
Bie sërish “Cloudflare”/ Mijëra faqe interneti jashtë shërbimit, mes tyre dhe rrjeti social X
Një ndërprerje e re dhe e përhapur në Cloudflare ka shkaktuar ndërprerje serioze në internet, duke rrëzuar përkohësisht shumë faqe...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.