Të ngarkuar më përpara me angazhime jashtë shtëpisë, disa partnerë zbuluan se pandemia në të vërtetë ofroi një pushim shumë të nevojshëm. Duke qenë të mbyllur në shtëpi, si fillim, ka lejuar që partnerët të kalojnë më shumë kohë së bashku, duke krijuar kështu momente intime, por pas një kohe të gjatë gjërat filluan të ndryshojnë.
“Fillimisht, pandemia u dha njerëzve mundësinë të…lidheshin përsëri në një mënyrë që ndoshta më parë ata ishin në gjendje ta bënin vetëm me pushime,”-thotë terapistja me bazë në Teksas, Emily Jamea.
“Ndërsa pandemia vazhdoi, megjithatë, ajo filloi të ketë një efekt negativ në marrëdhëniet intime. Për shumicën e çifteve, dëshira seksuale filloi të shuhej.”- shprehet ajo.
Pandemia ka bërë një dëm të madh në jetën tonë seksuale. Pse marrëdhëniet tona intime po dobësohen dhe a është ky dëm afatgjatë?
1. Një rënie e dëshirës
Siç vuri re Jamea, shumë çifte gëzuan një nxitje të shkurtër në jetën e tyre seksuale në fillim të pandemisë. Rhonda Balzarini, një psikologe sociale dhe asistente profesorë në Universitetin e Teksasit, SHBA, e përshkruan këtë rritje fillestare të dëshirës seksuale si faza e “muajit të mjaltit”, kur njerëzit reagojnë në mënyrë më konstruktive ndaj stresit.
“Gjatë kësaj faze, njerëzit priren të punojnë së bashku. Mund të jetë kur shkoni në shtëpinë e fqinjit tuaj dhe u jepni letër higjienike në pragun e derës kur ata kanë nevojë, “thotë Balzarini. “Por pastaj me kalimin e kohës, ndërsa burimet bëhen më të pakta, njerëzit bëhen më të stresuar dhe energjia kalon, zhgënjimi dhe depresioni priren të shfaqen. Kur kjo fillon të ndodhë është kur ne mund të fillojmë të shohim çiftet të kenë probleme.”
Përfundimi i madh në këtë studim, sipas Balzarini, është lidhja midis stresit, depresionit dhe dëshirës seksuale. Në fillimin e pandemisë, stresuesit mund të mos ishin “duke shkaktuar depresion” akoma, shpjegon ajo. Por kur ata stresues u zgjatën, njerëzit u rraskapitën. Stresi lidhet me depresionin dhe “depresioni ndikon negativisht në dëshirën seksuale”, thotë ajo.
2. Të qënurit së bashku për një kohë të gjatë
Koha e shumtë e kaluar së bashku mund të zbehë seriozisht dëshirën seksuale.
“Një nga çelësat për të ruajtur dëshirën në një marrëdhënie afatgjatë është të kesh një ndjenjë misteri për partnerin tënd dhe pak distancë,” thotë Lehmiller. “Kur e shihni njëri -tjetrin gjatë gjithë kohës … ndjenja e misterit largohet.”
Të ndarë nga jeta e tyre shoqërore dhe profesionale para pandemisë, njerëzit gjithashtu mund të fillojnë të humbin sensin e vetes, gjë që mund të ndikojë në besimin dhe performancën seksuale. Gratë veçanërisht u është dashur të shtyjnë karrierën anash gjatë pandemisë, pasi punët e shtëpisë, kujdesi për fëmijët dhe shkollimin në shtëpi kanë rënë në mënyrë disproporcionale mbi to.
3. A mund t’i rikthehemi normalitetit?
Seksi nuk ka pse të ketë një rezultat fatkeq dhe të pashmangshëm. Studiuesit në Institutin Kinsey sugjeruan një sjellje specifike për të përmirësuar jetën seksuale të çifteve: “shkundjen e gjërave”. Një në pesë pjesëmarrës të studimit provuan diçka të re në shtrat dhe kjo ndihmoi në ringjalljen e dëshirës dhe intimitetit.
“Njerëzit që provuan gjëra të reja kishin më shumë gjasa të raportonin përmirësime,” thotë Lehmiller. Aktivitetet e reja që ndihmuan në përmirësimin e jetës seksuale të partnerëve përfshinin “pozicionet e reja, përfshirjen në BDSM dhe dhënien e masazheve”, sipas studimit.
Çdo lloj kthimi në “normalitet” është një tregues i mirë për partnerët, luftimet e të cilëve filluan gjatë pandemisë. “Është e mundur që disa prej këtyre çifteve, pasi pandemia të jetë nën kontroll … të kthehen në atë që ishin më parë,” thotë Lehmiller. “Ai stresues tani është hequr dhe jeta e tyre seksuale do të përmirësohet.”
