GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Të tjera Shëndet & Fitness

Si të kujdesesh për fytyrën e yndyrshme në zonën T

në Shëndet & Fitness
Kohë leximi: 3 min
A A
Si të kujdesesh për fytyrën e yndyrshme në zonën T
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Ju keni mijëra gjëndra dhjamore në lëkurë. Këto gjëndra janë përgjegjëse për prodhimin e sebumit, ose vajit, i cili ndihmon në mbrojtjen dhe hidratimin e lëkurës. Ndonjëherë, gjëndrat mund të prodhojnë shumë vaj dhe mund ta bëjë lëkurën të duket me shkëlqim ose të rrisë rrezikun e puçrrave. Nëse shihni që lëkura është e yndyrshme në zonën T, nuk jeni vetëm.

Çfarë është zona T?

Zona T në fytyrë përfshin: ballin, hundën dhe mjekrën.

Krahasuar me pjesën tjetër të fytyrës, zona T ka më shumë gjëndra vaji. Kjo është arsyeja pse ka tendencë të jetë më vajore dhe më e prirur për puçrra.

Si të kujdesesh për një lëkurë të tillë

1. Lani fytyrën çdo ditë

Një nga mënyrat më të mira për të kontrolluar një zonë T me vaj është të lani rregullisht fytyrën. Larja e fytyrës largon sebumin e tepërt, së bashku me qelizat e vdekura të lëkurës, bakteret dhe papastërtitë. Duhet ta lani fytyrën:

– në mëngjes, pasi të zgjoheni
– pas ushtrimeve ose stërvitjes
– në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat

2. Përdorni një pastrues të butë

Zgjedhja e pastruesit të duhur është çelësi për menaxhimin e vajit. Shikoni për larës pa vaj, që nuk bllokon poret dhe ka teksturë si shkumë. Shmangni larësit e ashpër të fytyrës, veçanërisht ato me alkool. Produktet që përmbajnë alkool mund ta thajnë lëkurën, gjë që do t’i bëjë gjëndrat dhjamore të prodhojnë edhe më shumë vaj.

3. Vendosni kremin hidratues çdo ditë

Nëse mendoni se fakti që keni lëkurë të yndryrshme nuk duhet ta hidratoni, gaboheni. Nëse lëkura është e dehidratuar, prodhon më shumë vaj.

4. Përdorni makeup pudër dhe jo produkte të lëngshme

Nëse doni të përdorni përbërjen krem ose produkte të lëngshme, zgjidhni produkte pa vaj dhe që nuk bllokojnë poret.

5. Përdorni letra “thithëse” (blotting papers)

Letrat largojnë vajin e tepërt nga lëkura. Në mungesë të tyre, mund të përdorni edhe letra të zaakonshme, por sigurohuni që të jenë të buta dhe mos e fërkoni lëkurën. Thjesht vendosini në zonën problematike dhe shtypini pak, por pa i tërhequr.

6. Mund të vendosni produkte trajtues për prodhimin e sebumit vetëm në zonat problematike, ndërsa në pjesën tjetër të vendosni produktet të tjera.

Lajme të lidhura

Hipertensioni në Shqipëri mbi mesataren globale, trajtimi mbetet i ulët
Aktualitet

Hipertensioni në Shqipëri mbi mesataren globale, trajtimi mbetet i ulët

15:35 - 23/05/26
“Zemra NDALON për 3 orë… dhe njeriu jeton!” – Habit Doktori: Operacione që sfidojnë imagjinatën
Aktualitet

“Zemra NDALON për 3 orë… dhe njeriu jeton!” – Habit Doktori: Operacione që sfidojnë imagjinatën

21:59 - 19/11/25
Nga tërshëra te avokado, njihuni me ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Aktualitet

Nga tërshëra te avokado, njihuni me ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit

22:40 - 13/11/25
Para
Një tjetër sukses për Taynën dhe kësaj radhe s’ka të bëjë me muzikën!

Një tjetër sukses për Taynën dhe kësaj radhe s’ka të bëjë me muzikën!

TË FUNDIT

FSHF gati të investojë në kompleksin e ri të Laçit, projekti pret angazhimin e Bashkisë Kurbin
Sport

FSHF gati të investojë në kompleksin e ri të Laçit, projekti pret angazhimin e Bashkisë Kurbin

14:12 - 27/06/26

Përmirësimi dhe zhvillimi i infrastrukturës sportive në të gjithë Shqipërinë vijon të mbetet një nga prioritetet kryesore të Federatës Shqiptare...

Lexo më shumë
Ambasada e SHBA shpërndan mesazhin zv.presidentit amerikan: Nuk duhet të kemi frikë prej qytetarëve tanë

Armëpushimi në rrezik! Irani i përgjigjet sulmeve amerikane, Vance paralajmëron: Dhuna do të përballet me dhunë

13:48 - 27/06/26
A e ndjek Botërorin? Përgjigjet kryedemokrati: E kam vendosur, ja ekipi për të cilin bëj tifo

A e ndjek Botërorin? Përgjigjet kryedemokrati: E kam vendosur, ja ekipi për të cilin bëj tifo

13:33 - 27/06/26
Berisha zbulon: Shpalli një grua ‘non grata’, kur vetë Rama është takuar me Ahmedinaxhadin disa herë në Iran!

Berisha zbulon: Shpalli një grua ‘non grata’, kur vetë Rama është takuar me Ahmedinaxhadin disa herë në Iran!

13:18 - 27/06/26
‘Rama në burg, Berisha në burg’, kryedemokrati: Mos u impresiononi nga thirrjet e një grupi të vogël që paguhen nga Sorosi

‘Rama në burg, Berisha në burg’, kryedemokrati: Mos u impresiononi nga thirrjet e një grupi të vogël që paguhen nga Sorosi

13:09 - 27/06/26

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com

deneme bonusuDeneme Bonusu Veren SitelermatbetcasibomUltrabetGrandpashabetgrandpashabetcasibomgrandpashabetUltrabetcasibom girişjojobet girişcasibomgrandpashabet girişJojobetjojobetgrandpashabet girişgrandpashabetcasibomgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetholiganbet