Nga shëndeti i zemrës te humbja e peshës si ndikon ecja në shëndetin tuaj
Ecja mund të mos ketë të njëjtën vëmendje si ushtrimet e tjera të stërvitjes, por është një aktivitet që lëviz ...
Etiketë: ecja
Ecja e ngadaltë, shenjë e rëndësishme për shëndetin tuaj
Shpejtësia e ecjes mund të parashikojë rrezikun e një personi nga sëmundjet e vrasësve, përfshirë çmendurinë – dekada para se ...
Ecja e ngadaltë, shenjë e plakjes së shpejtë
Shpejtësia e ecjes mund të parashikojë rrezikun e një personi nga sëmundjet e vrasësve, përfshirë çmendurinë – dekada para se ...
Stili i ecjes është faktor tregues për shëndetin tonë
Duke qenë një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, mëlçia duhet të mbahet me kujdes. Mëlçia juaj luan ...
Mos e anashkaloni, ja si ndikon ecja në shëndetin mendor
Sipas studimeve të ecësh në një vend të qetë dhe me gjelberim mund të përmirësoj ndjeshëm gjendjen shpirtërore dhe të ...
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.