Etiketë: gjume

  Me ndryshimin e orës, nga mëngjesi i sotëm do të flemë më pak. Pra, më 27 mars 2022, të gjithë ...

Ekspertët e gjumit pohojnë se një artikull i thjeshtë mund t’ju ndihmojë që të flini gjumë më shpejt nëse keni ...

Secili prej nesh ka nevojë për gjumë cilësor për të pushuar dhe për të qenë gati për aktivitetet e përditshme. ...

Vendosja e rregullt e alarmit për zgjim mund të jetë rrezik për shëndetin, paralajmëron mjeku i specializuar për çrregullimet e ...

Shumë prej nesh ëndërrojnë për një pushim të mirë të natës dhe një mëngjes të bukur pa zhurmën e alarmit. ...

Studiuesit nga Universiteti i Teksasit kanë projektuar një qese gjumi të re të pajisur me vakum që mund të tërheqë ...

Teksa ka prezantuar projekt-buxhetin për vitin pasardhës, kryeministri Edi Rama nuk i ka ndalur ironitë ndaj kreut demokrat, Lulzim Basha. ...

Ulni Dritat Ndërsa afrohet ora e gjumit, trupi juaj fillon të prodhojë melatoninë, hormonin që i kujton se është momenti ...

Ju nuk keni ngrënë ushqime të shpejta dhe ëmbëlsira për një kohë të gjatë, stërviteni rregullisht dhe përpiqeni shumë për ...