Kur është koha e duhur për të shkuar në shtrat? Ja çfarë duhet të bëni për një gjumë të mirë
Ekspertët kanë zbuluar rutinën që duhet të ndiqni për të bërë një gjumë të mirë gjatë natës. Mungesa e gjumit ...
Etiketë: Gjumi
Sa i rëndësishëm është gjumi për adoleshentët
Ciklet e gjumit tek fëmijët dhe adoleshentët duhet të përfshijnë disa faza ose faza. Pushimi është i rëndësishëm për ta në ...
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.