Keni probleme me përqendrimin? 4 këshilla për vëmendje më të mirë
Me siguri e keni kapur veten duke menduar për diçka tjetër ndërsa bisedoni me dikë ose përpiqeni të bëni një ...
Etiketë: lodhja
A ndiheni të lodhur mendërisht? Gjashtë këshilla që do t’ju ndihmojnë
Është e zakonshme të përjetosh periudha të lodhjes mendore. Kombinimi i përgjegjësive të shumta, stresit dhe stimujve të pafund që ...
Ndjesia e lodhjes pas vaktit? Ja çfarë ndodh me organizmin tuaj
E keni vënë re sa të plogësht e të përgjumur jeni pas konsumit të një dreke të bollshme? Ngopja dhe ...
Lodhja kronike: Çfarë e shkakton dhe si ta shmangim?
Organizata Botërore e Shëndetësisë e përshkruan lodhjen kronike si dukuri profesionale. Jo si komplikim shëndetësor. Ajo përshkruhet si sindromë, që ...
Çfarë është dhe si ta mposhtim lodhjen pranverore
Fundi i dimrit nënkupton jo vetëm zgjimin e natyrës, por edhe ‘zgjimin’ e organizmit të njeriut. Trupi duhet të rregullojë ...
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.