Etiketë: mengjes

Sipas disa hulumtimeve, 50% e sipërmarrësve milionerë dhe 90% e menaxherëve zgjohen para orës 6 të mëngjesit - ose në ...

Ju mund të mendoni se rekomandimi për të mos anashkaluar mëngjesin është thjesht një këshillë e mirë. Në fund të ...

Të apasionuarit pas kafesë mburren me faktin se kjo e fundit është e pasur me antioksidantë dhe mund të shmangë ...

Nëse dëshironi të përgatisni një drekë të shijshme që përfshin skuqjen e mishit, perimeve apo peshkut, nuk mund t’u shpëtoni ...

Keni ngrënë mëngjes sot? Nëse jo, atëherë duhet të dini diçka serioze Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është ...

Rutina e përsosur e mëngjesit do të promovojë mirëqenien dhe do t’ju vendosë të jeni të suksesshëm për pjesën tjetër ...

A ju ndodh shpesh që kur ju bie zilja e zgjimit, ju e fikni atë, ktheheni nga ana tjetër dhe ...

Zgjoheni midis orës 01.00 dhe 03.00 Kushtojini vëmendje ndjenjave tuaja negative të tilla si zemërimi dhe zhgënjimi dhe energjia e ...

Drithëra, tostë, smoothie, vezë: Gjërat e para që na dalin para syve kur mendojmë për mëngjesin. Nuk ndodh shpesh ta ...

Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga ...