Etiketë: mengjes

Gjatë gjumit, muskujt e dobët dhe tendinat kanë tendencën të ngurtësohen më shumë, thonë ekspertët. Sipas tyre, ngurtësimi i muskujve ...

Në mëngjes, trupi ynë ka nevojë për shumë lëndë ushqyese për ta nisur mirë ditën. Këto përfshijnë karbohidratet komplekse, fibrat ...

Luiz Ejlli është një ndër banorët që është zgjuar i pari çdo ditë që nga fillimi i këtij edicioni të ...

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Një frazë që e kemi dëgjuar gjithmonë nga ekspertë dhe nutricionistë të ...

Nëse e filloni mëngjesin me një vakt të ekuilibruar, plot proteina, fibra, karbohidrate komplekse dhe yndyrna të shëndetshme, mund të ...

Të bësh dush në mbrëmje, apo në mëngjes, kjo është çështja! Mund të listoni një sërë arsysh përse njëra zgjedhje ...

Australia ia doli të kualifikohej në raundin tjetër të Kupës së Botës. Fitorja ndaj Danimarkës bëri që 'Socceroos' ta mbyllnin ...

Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku argumentohet ...

Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se të shkuarit në herët në shtrat dhe zgjimi ...

Askush nuk e ka menduar se si ishte mëngjesi i shkencëtarit Albert Ajnshtajn. Këtë të vërtetë mistike e ka zbuluar ...