Etiketë: stres

Shkencëtarët thonë se rreth 33% e njerëzve në botë përjetojnë nivele të larta të stresit. E ndërsa stresi përkufizohet si ...

A ju shkon mendja ndonjëherë se si të qëndroni të qetë edhe në kaosin e vogël të jetës së përditshme? ...

Një nga gjërat që mësojmë që në moshë shumë të re, është se sjellja e prindërve tanë luan ndoshta rolin ...

Detyrimet tona, puna dhe marrëdhëniet ndërpersonale janë gjëra që na shkaktojnë stres në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka edhe ...

Puna në vetvete sjell stres, jo vetëm fizik por edhe psikologjik. Në këtë artikull ju sjellim një klasifikim të punëve ...

Çrregullimet e ankthit tani janë një gjë shumë e zakonshme dhe vlerësohet se prek 40 milionë të rritur çdo vit ...

Rënia e flokëve është problem për shumë njerëz. Ata mundohen në forma të ndryshme ta evitojnë rënien e tyre. Një ...

Për të luftuar ankthin është thelbësore të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm dhe të zbatoni disa strategji, të cilat ...

Gjatë kohës që ka qenë në “Big Brother Vip”, pasi u cilësua si “e tretë” në lidhjen e Donaldit dhe ...

Stresi shfaqet në mënyra të ndryshme. Sipas Healthline, ka shumë arsye të mundshme pas emocioneve stresuese. Një histori familjare stresuese, ...