Etiketë: stres

Detyrimet tona, puna dhe marrëdhëniet ndërpersonale janë gjëra që na shkaktojnë stres në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka edhe ...

Puna në vetvete sjell stres, jo vetëm fizik por edhe psikologjik. Në këtë artikull ju sjellim një klasifikim të punëve ...

Çrregullimet e ankthit tani janë një gjë shumë e zakonshme dhe vlerësohet se prek 40 milionë të rritur çdo vit ...

Rënia e flokëve është problem për shumë njerëz. Ata mundohen në forma të ndryshme ta evitojnë rënien e tyre. Një ...

Për të luftuar ankthin është thelbësore të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm dhe të zbatoni disa strategji, të cilat ...

Gjatë kohës që ka qenë në “Big Brother Vip”, pasi u cilësua si “e tretë” në lidhjen e Donaldit dhe ...

Stresi shfaqet në mënyra të ndryshme. Sipas Healthline, ka shumë arsye të mundshme pas emocioneve stresuese. Një histori familjare stresuese, ...

Vendimi për të ndërruar vendin e punës s’është kurrë i lehtë, por ndonjëherë për të mirën e shëndetit tonë mendor ...

Çrregullimi fizik Është një rrëmujë që mund të përshkruhet si një grumbull rrëmujash në komodina, dollapë etj. Ndodh shpesh që ...

Kostot psiko-sociale të luftës dhe pasigurive financiare. Siç ndodhi me Covid-in, nevoja për të qenë të informuar me pushtimin rus ...