Sekreti i dobësimit, ja sa ujë duhet të pini në ditë
Humbja nga pesha kërkon një angazhim serioz ndaj një stili të shëndetshëm jetese. Ushqyerja e shëndetshme, aktiviteti fizik, gjumi dhe ...
Etiketë: uj
Për një trup të shëndetshëm, ja sa ujë duhet të pini në ditë
Trupi i njeriut përbëhet 55-60 për qind nga uji, dhe ndryshimet varen nga proporcioni i muskujve ose indit dhjamor. Përkatësisht, ...
Helmimi i qytetarëve në Kukës, policia nis hetimet
Policia e Kukësit ka bërë me dije se kanë nisur hetimet pas helmimit të disa qytetarëve nga uji i pijshëm ...
Pini ujë esëll në mëngjes, ja përfitimet që nuk i dini
Mjekët përsërisin se sa e rëndësishme është marrja e mjaftueshme e lëngjeve në trup dhe jo vetëm në verë kur ...
Mos e anashkaloni, ky veprim në mëngjes inkurajon humbjen e peshës dhe përmirëson shëndetin tuaj
Nëse ju duket se jeni “duke qëndruar në vend” dhe nuk shihni asnjë shenjë progresi në dietën tuaj, nutricionistët rekomandojnë ...
Nuk duhet të pini asnjëherë ujë kur jeni në këmbë, ja arsyeja
Në mënyrë që trupi ynë të funksionojë siç duhet, duhet të pimë të paktën tetë gota ujë gjatë ditës. Ky ...
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.