Nga puthjet e para te krijimi i fantazmave, takimi mund të jetë një fushë e minuar për të rinjtë. Ja se si të keni një romancë të lumtur dhe të shëndetshme.
Marrëdhëniet me adoleshentët shpesh fillojnë në internet, kështu që si të përparoni drejt një takimi në botën reale? Hapi i parë është ta bëni bisedën tuaj më kuptimplote, thotë Charlene Douglas, një trajnere e intimitetit dhe edukatore e shëndetit seksual. “Online, të rinjtë mund të tallin për orë të tëra, ndaj përpiquni ta vazhdoni bisedën. Në vend që të flisni vetëm për të famshmit, ose kush tha çfarë në shkollë, kthejini ato situata në atë që keni të përbashkët.”
Vendos sigurinë në radhë të parë
Sigurohuni që ata janë ata që thonë se janë (kontrolloni fotot e etiketuara në Instagram) dhe takoheni në një vend publik, duke i treguar dikujt kur dhe ku po takoheni. “Jo të gjithë janë vrasës serialë, por është praktikë e mirë të silleni sikur mund të ishin.”
Menaxhoni emocionet tuaja
Fluturat në barkun tuaj? Rrahje zemre? “Është normale të ndihesh kështu,” thotë Chloe Goddard McLoughlin, një psikoterapiste dhe këshilltare për marrëdhënie. Thjesht thuaj personit tjetër që je nervoz, sepse të garantoj se edhe ai do të jetë gjithashtu.
Çift adoleshentësh në një park
Nëse jeni nervoz, thuani kështu. Fotografia: Serena Broën/The Guardian
Pander, i cili është 37 vjeç dhe një dakort i turpshëm i vetë-rrëfyer, thotë: “Planifikoj një telefonatë me një mik më parë që të më përgatitin. Ne kemi gjithmonë një plan emergjence nëse diçka bëhet e çuditshme, kështu që nëse u dërgoj mesazhe atyre, ata do të më telefonojnë në mënyrë që të pretendoj se ka një emergjencë dhe të largohem.”
Bëhu llafazan
“Përpiquni ta mbani atë të lehtë dhe të flisni për gjërat që ju apasionojnë, pasi kur e bëni këtë, e gjithë energjia juaj ndizet”, thotë Douglas. Dhadda pajtohet: “Nëse ju pëlqen diçka – kafshët, moda e qëndrueshme apo Billie Eilish – njoftoni takimin tuaj. Si mund t’ju njohë dikush nëse frenoheni ose pretendoni se jeni dikush tjetër?” Por nuk ka jo-jo: “Nëse dikush ka bërë seks në takimin e parë, unë do të më shtyhej”.
Dini si të përfundoni një takim
“Ji i sjellshëm,” thotë Dhadda. “Kini parasysh ndjenjat e tyre, pasi mund të kenë kaluar kohën më të mirë ndonjëherë.” Pander pajtohet: “Thuaju atyre se u argëtuat – edhe nëse nuk e keni bërë – shikoni kohën dhe thoni se është më mirë të largoheni.” Nëse ata dërgojnë mesazh duke kërkuar të takohen përsëri, jini të sinqertë por të respektueshëm. Douglas rekomandon të përgjigjeni: “Ti je një person i mrekullueshëm, por thjesht nuk mendoj se ne jemi të përshtatshëm.”
Mos e lodhni puthjen tuaj të parë
“Është pjesë e mitologjisë sonë kulturore që puthja e parë është më e mira, por për shumicën e njerëzve është goxha mesatare, kështu që mos u lodhni”, thotë Goddard McLoughlin. Mos harroni, një puthje duhet të ndodhë vetëm kur të dy jeni rehat dhe keni dhënë pëlqimin. “Mund të largojë seksi, por të thuash ‘mund të të puth?’ do të thotë se ke leje dhe nuk i ke lexuar gabim sinjalet,” thotë Douglas.
Kur e ndryshoni statusin tuaj ose kur e përditësoni foton e profilit në një selfie të lezetshme në çift? Për Pander, pasi të jeni të sigurt se ju pëlqen dhe i besoni personit, mund të pyesni se çfarë mendojnë ai për t’i zyrtarizuar gjërat. Por ajo paralajmëron: “A ju duhen vërtet në fotot e profilit apo statusin tuaj në internet? Ju jeni personi juaj: mos lejoni që marrëdhënia juaj të marrë përsipër identitetin tuaj.”
Ushtroni nëse jeni gati për të bërë seks
“Së pari, di faktet rreth seksit, intimitetit dhe kënaqësisë,” thotë Douglas. “Flisni me një anëtar të familjes më të vjetër të besuar, qoftë ajo një motër apo një teze. Mos u nënshtroni për ndonjë gjë me të cilën nuk ndiheni rehat. Douglas thotë për punën e saj në një shkollë vajzash: “Shumë vajza mendonin se duhej të humbnin virgjërinë në ditëlindjen e tyre të 16-të. Ndonjëherë ata pendoheshin sepse nuk ishte e këndshme ose ndiheshin të përdorur. Vetëm për shkak se ligji thotë se je ‘moshë’ nuk do të thotë që duhet të bësh asgjë.”
Mësoni si të rrisni besimin tuaj
Pak më shumë se gjysma e 11-16-vjeçarëve shqetësohen shpesh për pamjen e tyre, por përpiquni të zhvendosni fokusin tuaj. “Imagjinoni versionin më të sigurt të vetes”, thotë Natasha Devon, e cila mban fjalime në shkolla dhe universitete mbi shëndetin mendor dhe imazhin e trupit. “Mendoni se si qëndroni, lëvizni dhe ndiheni kur jeni të relaksuar dhe të sigurt në vetvete dhe imitoni këtë. Kur shikojmë dikë, ne e shohim atë si një paketë të tërë.”
Discussion about this post