Kanella konsiderohej si një erëz luksi në Evropë, në Mesjetë. Arabët e transportuan me vështirësi përmes rrugëve tokësore dhe vetëm të pasurit kishin mundësi ta blinin.
Sot, kanella mund të gjendet pothuajse në çdo kuzhinë. Por kjo erzë e zakonshme është më shumë sesa thjesht një përbërje që ia shtojmë ëmbëlsirës.
Ajo përveçse i jep shije ushqimit, ju bën më të shëndetshëm.
Hidhini pak kanellë kafes kur ta pini në mëngjes, ose edhe në ushqime që doni.
Ja përfitimet e kanellës:
- Redukton aknet.
- Parandalon shenjat e plakjes.
- I jep njëtrajtshmëri lëkurës suaj.
- Ka veti anti-inflamatore.
- Mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
- Ju ndihmon për të humbur peshë.
- Dhe përmirëson kujtesën.
Discussion about this post