GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Të tjera Lifestyle

A e dini çfarë është ‘Bruksizmi’? Ja pse shkaktohet dhe si ta trajtoni

në Lifestyle, Shëndet & Fitness
Kohë leximi: 1 min
A A
A e dini çfarë është ‘Bruksizmi’? Ja pse shkaktohet dhe si ta trajtoni
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Bruksizmi mund të tingëllojë si fjalë e huaj, por koncepti nuk është i tillë. Në fakt është tendenca për të shtrënguar dhe gërryer dhëmbët pa e ditur.

Ky fenomen, natyrisht, është më i shpeshtë gjatë gjumit, kur është e pamundur të ushtrosh kontroll të vetëdijshëm mbi lëvizjet. Në veçanti, fazat e para të gjumit janë ato në të cilat ndodh kërcitja e dhëmbëve, ndërsa me ardhjen e gjumit të thellë lëvizjet pushojnë.

Mund të duket i padëmshëm, por bruksizmi ka disa pasoja si në sistemin dentar ashtu edhe në sistemin musculoskeletal. Zakonisht ata që vuajnë prej tij zgjohen me dhimbje të muskujve të fytyrës dhe qafës, nuk janë në gjendje të hapin gojën në maksimum dhe dhëmbët e tyre janë më të ndjeshëm ndaj nxehtësisë, të ftohtit dhe kontaktit me fijet e furçës së dhëmbëve.

Për të diagnostikuar me saktësi bruksizmin nevojitet një inspektim i zgavrës së gojës me një radiografi apo rezonancë magnetike.

Kjo patologji mund të jetë e llojit gjatë ditës apo gjatë natës. Në të dyja rastet simptomat janë të njëjta.

Bruksizmi gjatë ditës është i lidhur me nxitës të jashtëm të llojit psikosocial apo ambiental.

Ndërsa bruksizmi i natës është një shqetësim muskulor që nxit lëvizje të pavullnetshme të nofullës që shkakton kërcitjen e dhëmbëve gjatë gjumit.

Etiketa: BruksizmiLifestyle

Lajme të lidhura

Jupiteri në Retrogradë! Pas 7 janarit, jeta përmirësohet ndjeshëm për këto 3 shenja
Aktualitet

Jupiteri në Retrogradë! Pas 7 janarit, jeta përmirësohet ndjeshëm për këto 3 shenja

17:40 - 07/01/26
Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta shmangim atë?
Aktualitet

Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta shmangim atë?

17:59 - 02/01/26
Ja disa këshilla për t’i bërë planet e Vitit të Ri të funksionojnë realisht
Aktualitet

Ja disa këshilla për t’i bërë planet e Vitit të Ri të funksionojnë realisht

16:30 - 30/12/25
Para
Këlliçi: Më 14 maj pamë blerjen e abstenimit, janë paguar qytetarë për të mos votuar

Këlliçi: Më 14 maj pamë blerjen e abstenimit, janë paguar qytetarë për të mos votuar

Discussion about this post

TË FUNDIT

Ekspert nga Serbia për stokun e dosjeve/ KLGJ ka vendos të kërkojë ndihmë jashtë, avokatët kundër
Aktualitet

Ekspert nga Serbia për stokun e dosjeve/ KLGJ ka vendos të kërkojë ndihmë jashtë, avokatët kundër

23:00 - 17/05/26

Një ekspert i lartë nga Serbia pritet t’i atashohet grupeve shqiptare që po përpiqen të gjejnë zgjidhje për të evaduar...

Lexo më shumë
Renditja e “FINAL 4”/ Tre skuadra me pikë të barabarta, ja skenari ku Dinamo pretendon titullin

Renditja e “FINAL 4”/ Tre skuadra me pikë të barabarta, ja skenari ku Dinamo pretendon titullin

21:24 - 17/05/26
Pushuesit hasin një breshkë deti të ngordhur në plazhin e Zvërnecit

Pushuesit hasin një breshkë deti të ngordhur në plazhin e Zvërnecit

20:48 - 17/05/26
Tatimet u lënë afat bizneseve deri më 6 qershor për “paqen fiskale”

Tatimet u lënë afat bizneseve deri më 6 qershor për “paqen fiskale”

20:40 - 17/05/26
Turistët paralajmërohen në Ulqin, shkelësit rrezikojnë deri 500 euro gjobë

Turistët paralajmërohen në Ulqin, shkelësit rrezikojnë deri 500 euro gjobë

19:49 - 17/05/26

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com