Shëndet & Fitness

Larja e fytyrës në dush mund të duket e përshtatshme, por uji tepër i nxehtë mund të thajë lëkurën tuaj...

Nëse punoni nga kompjuteri, kontrolloni herë pas here ekranin e celularit, kthehuni në shtëpi dhe shikoni përsëri ekranin e televizorit...

Është e zakonshme të hani ushqime të ndryshme natën vonë, e posaçërisht kur keni ftuar ndonjë shok/shoqe dhe jeni duke...

Problemi më i zakonshëm me të cilin përballen prindërit dhe pediatrit janë problemet me gjumin e fëmijëve. Gjumi ka një...

Presioni i lartë i gjakut rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, duke përfshirë sulmin në zemër dhe goditjen në tru. Metodat...

Nëse vuani nga diabeti ose presioni i lartë të gjakut, duhet të kujdeseni maksimalisht për shëndetin tuaj riprodhues. Nëse diabeti...

Transfuzioni i gjakut është procedurë e thjeshtë mjekësore, të cilën mjekët e përdorin pas humbjes së gjakut për shkak të...

Duke qenë një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, mëlçia duhet të mbahet me kujdes. Mëlçia juaj luan...

Një dietë e pasur me arra, produkte deti dhe perime, mund të ulë rrezikun e prekjes nga demenca. Sipas të...

Sipas ekspertëve, trupi ynë ka nevojë për ujë për të funksionuar siç duhet. Pra, kur jeni të dehidratuar, disa nga...