Shëndet & Fitness

Ushtrimi dhe mbajtja e një stili jetese të shëndetshme gjatë Ramazanit mund të jetë e vështirë kur nuk mund të...

Mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm, i cili nuk duhet anashkaluar asnjëherë. Një mëngjes i mirë një ditë e...

Të ushqyerit gjatë muajit të Ramazanit është me rëndësi të veçantë. Është dhe shumë e rëndësishme që t’i kushtojmë vëmendje...

Dhimbja e mesit dhe e shpinës është një shenjë paralajmëruese për anomalitë e shtyllës kurrizore dhe shpesh vjen si pasojë...

Gishtat fryhen për shumë arsye dhe shumë prej tyre janë të padëmshme. Por ndonjëherë ënjtja, e njohur në mjekësi si krimb...

Teksa qëndrojmë në shtëpi në mbrëmje, nuk i shmangim dot disa ushqime që i kemi të preferuara. Kjo sjellë që...

Pirja e duhanit shkakton shumë sëmundje, prandaj është e rëndësishme të jeni vullnet mirë dhe shumë shpejt do t’a lëni...

Jo pak herë nga pakujdesia, mungesa e kohës ose dhe nga frika ne e lëmë veten pas dore. Por nëse...

Për këdo që nuk e ka mësuar ende (dyshojmë të ketë të tillë), shuplaka që Will Smith i dha komedianit...

Fruti i dragoit është një frutë tropikal i njohur për lëkurën e tij të kuqe, tulin e ëmbël, dhe pikat...