Shëndet & Fitness

Konsumi i frutave dhe perimeve të stinës do të thotë shfrytëzim maksimal i vlerave ushqyese të tyre. Të hani fruta...

Ju duken të njohura këto shprehje? “Beni, ngele në tablet, mjaft se t’u lodhën sytë”, apo “Ana ke tre orë...

Përpara nisjes së vitit të ri shkollor prindërit dhe fëmijët bëjnë shumë përgatitje, që nga librat dhe mjetet mësimore, rinovimi...

E njeh mirë kujtesën tënde? Do të dish si t’i bësh detyrat më mirë dhe më shpejt se zakonisht? Ja...

Ju ndoshta jeni të informuar se mungesa e seksit mund të çojë në një sërë problemesh shëndetësore. Por a kthehet...

Studimi nga Universiteti i Guelph, Kanada, tregon se prindërit me nivele më të larta të stresit ishin më pak të...

Njerëzit të cilët janë në stres të vazhdueshëm, kanë më shumë gjasa të kenë presion të lartë të gjakut dhe...

Të gjithë kalojmë nëpër fazën e mendimeve negative, në të cilën as personat tejet optimistë nuk janë imunë. Megjithatë, për...

Gratë që janë abuzuar seksualisht kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar një lloj dëmtimi të trurit, që...

Prindër! Mos e puthni fëmijën kohë e pa kohë, e vend e pa vend dhe mos lejoni as të tjerët...