Ky është ushqimi më i rrezikshëm për zemrën
Një studim global nga shkencëtarët në Universitetin McMaster zbuloi një lidhje midis konsumit të mishit të përpunuar dhe një rreziku më të lartë...
Shëndet & Fitness
Sa lugë sheqer lejohet të hamë në ditë?
Të gjithë i pëlqejnë ëmbëlsirat dhe pijet joalkoolike, por duhet të vendosim një kufi në konsumin e sheqerit, për hir...
Ja si ta rrisni spinaqin e freskët në kushte shtëpie
Spinaqi është një barishte e familjes botanike goosefoot (këmbë pate) që përfshin barishte dhe bimë të ndryshme, të cilat kanë...
Ja sa ndikojnë frutat e perimet te kujtesa juaj
Pak fruta dhe perime në dietë, veçanërisht ato të pasura me antioksidantë flavonol, nxisin humbjen e kujtesës lidhur me moshën....
Ja çfarë ju bën të ndiheni të lodhur gjatë ditës
Më poshtë gjeni arsyet pse ndiheni të lodhur gjatë ditës dhe mënyrën sesi mund ta shmangni këtë lodhje. Mungesa...
Ekspertët na “çudisin”: Burrat kanë urinuar gabim gjatë gjithë jetës, duhet që…
Stili i urinimit mund të jetë një rrezik për shëndetin, sipas ekspertëve. Ndërsa gratë priren të ulen kur përdorin tualetin,...
Pesë ushqime të zgjedhura nga një kardiolog, për uljen e kolesterolit
Rëndësia e shëndetit kardiovaskular për mirëqenien e përgjithshme të trupit është e pamohueshme. Nuk nevojitet asnjë diskutim për të vërtetuar se zemra, një...
Ja simptomat që ju ndihmojnë në zbulimin e menjëhershëm të kancerit në pankreas
Ka një sërë simptomash që lidhen me kancerin e pankreasit, më të njohurat prej të cilave janë etja dhe urina...
Ja dieta që i bën japonezët personat më jetëgjatë në planet
Japonia ka më shumë njëqindvjeçarë se çdo vend tjetër në botë. Dyzet e tetë banorë nga çdo 100,000 njerëz në...
Ja pse nuk duhen anashkaluar muskujt e këmbëve
Provat në rritje tregojnë se forcimi i muskujve të këmbëve mund të ketë përfitime për zemrën, madje mund të përmirësojë...
TË FUNDIT
“Një prokuror rrethi dërgoi OPGJ-në në degën e Thesarit”/ Ministri: U tha punonjësve ekzekutoni pagesat, ose do ju arrestojmë
Ministri i Financave, Petrit Malaj, ka deklaruar në Kuvend se një prokuror rrethi ka dërguar oficerin e policisë gjyqësore në degën...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.