Shëndet & Fitness

Zhvillimi i trurit të fëmijës varet nga kujdesi dhe dashuria që nëna i kushton, ka konstatuar studimi i Universitetit amerikan...

Lodhja dhe sforcimi i syve është një sëmundje e përhapur në epokën dixhitale, për shkak të përdorimit të vazhdueshëm të...

Gjatë natës, trupi dehidratohet dhe nevoja për ujë prish gjumin. Disa njerëz që janë të ndërgjegjshëm ndaj nevojave të organizmit...

Fishkëllima e veshëve është një ndjesi subjektive: perceptohet një tingull i lartë, i cili nuk vjen nga dridhjet e valëve...

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka thënë se një grumbull shurupi të kontaminuar për kollën e prodhuar në Indi është gjetur...

Ekspertët kanë paralajmëruar se një lloj i ‘gripit të qenve’ po ndryshon dhe mund të infektojë njerëzit, sipas një studimi...

Ajo që vendosni të hidhni në pjatën tuaj çdo ditë mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e diabetit të tipit 2,...

Kombinimi i limonit me vajin e ullirit janë një kombinim i famshëm për të stimuluar dobësimin. Këta dy përbërës natyralë...

Patate të skuqura – ato janë të yndyrshme, me niseshte dhe një ushqim i pëlqyer për shumë njerëz. Por ushqimet...

Ëmbëlsira përpara buke është shpesh si molla e ndaluar. Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme, por edhe nënat apo gjyshet na kanë...