Me gjasë nuk e dinit, fasulet mund të na shërojnë nga disa sëmundje
Fasulet janë të pasura me lëndë ushqyese, që janë thelbësore për shëndetin tonë, gjë që shpjegon pse ato janë një...
Shëndet & Fitness
8 orë vetmi mund të jenë po aq të lodhshme sa 8 orë pa ushqim
Si kafshë sociale që janë, njerëzit kanë nevojë për shoqërinë e të tjerëve, pothuajse po aq sa kanë nevojë për...
24 prilli Dita Botërore e Meningjitit, ja kë godet dhe simptomat
24 Prilli është Dita Botërore e Meningjitit, një sëmundje e cila, sipas të dhënave më të fundit të disponueshme (pre-covid)...
10 gjëra që i bëjnë fëmijët të lumtur
Fëmijëria është një kohë e veçantë në jetë. Një kohë zbulimi, loje, mrekullie dhe argëtimi me botën, teksa fëmija vazhdon...
Ja si mund “ta kthejmë prapa” orën tonë biologjike
Shumica prej nesh do të dëshironin të jetonin një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, megjithëse pak do të shkonin...
Ja 3 ushqimet që mund të konsumohen… edhe pasi janë mykur
Në krizën aktuale të kostos së jetesës, blerja e ushqimit është zhvatëse. Prandaj, mund të jetë joshëse të hiqni mykun...
Disa produkte që i konsumojmë çdo ditë janë armiqtë e zemrës
Dëshironi ta mbani zemrën të shëndetshme për shumë vite me radhë? Siç e dini, rruga drejt zemrës fillon nga stomaku,...
Rekomandimi i Harvardit për vaktin e mëngjesit
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Një frazë që e kemi dëgjuar gjithmonë nga ekspertë dhe nutricionistë të...
Sëmundjet që shkaktohen nga shmangia e vakteve
Ata që i shmangen vakteve përballen me nivele në rritje të glukozës dhe një përgjigje të vonë të insulinës që...
Kafja dhe çaji ulin rrezikun e vdekjes së hershme për diabetikët
Nëse keni diabet të tipit 2, të pini më shumë kafe, çaj ose ujë të thjeshtë mund të ulë rrezikun...
TË FUNDIT
Salianji në protestë, Berisha: Çdokush është i mirëpritur, kjo betejë s’do të ndalet
Kreu i PD Sali Berisha në mbyllje të protestës, është pyetur në një prononcim për media, lidhur me pjesëmarrjen e...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.