Sasia e kohës që njerëzit shpenzojnë duke parë televizor ka qenë e lidhur me një rrezik në rritje të sëmundjeve koronare të zemrës. Një kërkim i ri, britanik, shkencor po vjen për të konfirmuar këtë korrelacion, duke nxjerrë në dritë të dhëna të reja.
Sëmundjet koronare të zemrës dhe televizioni
Sëmundja koronare e zemrës ndodh kur yndyra grumbullohet në arteriet koronare duke shkaktuar ngushtim, duke zvogëluar furnizimin me gjak në zemër. Sipas hulumtimeve të reja shkencore, më shumë se një në 10 raste të sëmundjeve koronare të zemrës mund të parandalohen nëse njerëzit e reduktojnë kohën e shikimit të televizorit në më pak se një orë në ditë.
“Reduktimi i kohës së shikimit të televizorit duhet të njihet si një qëllim kyç i sjelljes në parandalimin e sëmundjeve koronare të zemrës, pavarësisht nga ndjeshmëria gjenetike dhe treguesit tradicionalë të rrezikut,” tha Youngwon Kim, Asistent Profesor në Universitetin e Hong Kongut dhe autor i hulumtimit.
Edhe pse ekipi nuk shikoi se çfarë fshihet pas korrelacionit, Kim tha se studimet e mëparshme kishin zbuluar se koha e tepërt e televizorit ishte e lidhur me nivelet negative të kolesterolit dhe glukozës në trup .
Në studimin, të botuar në revistën BMC Medicine, studiuesit përdorën të dhëna nga 373,026 britanikë të moshës 40-69 vjeç, të cilët morën pjesë në një përpjekje të njohur si studimi i Biobank në MB. Asnjë nga pjesëmarrësit e studimit nuk kishte sëmundje koronare të zemrës ose goditje në tru. Sidoqoftë, studiuesit gjetën 9,185 raste të sëmundjes tek pjesëmarrësit, përmes regjistrit kombëtar të vdekjeve dhe regjistrimeve të pranimeve në spital, deri në vjeshtën e vitit 2021.
Sa më shumë TV aq më i madh është rreziku për zemrën
Studimi sugjeron që pasi të merret parasysh rreziku gjenetik i sëmundjeve koronare të zemrës, sa më i lartë të jetë shikimi i televizorit, aq më i lartë është rreziku i sëmundjes koronare të zemrës.
Krahasuar me ata që shikonin televizor për katër ose më shumë orë në ditë, ata që shikonin për një orë ose më pak kishin një rrezik 16% më të ulët për të zhvilluar sëmundje koronare të zemrës, ndërsa ata që shikonin dy deri në tre orë në ditë kishin një rrezik 6% më të ulët.
Studiuesit thonë se trendi është ruajtur në të gjitha moshat dhe në të gjitha nivelet e rrezikut gjenetik. Edhe pse ata që kishin një rrezik gjenetik më të lartë të sëmundjes koronare të zemrës kishin një rrezik më të lartë të zhvillimit të sëmundjes.
Duke supozuar se shikimi i televizorit rrit rrezikun e sëmundjes koronare të zemrës, studiuesit vlerësojnë se rreth 11% e rasteve të sëmundjeve koronare të zemrës mund të parandalohen nëse njerëzit reduktojnë shikimin e TV në më pak se një orë në ditë, edhe pas llogaritjes së rrezikut gjenetik dhe faktorëve të tjerë.
Discussion about this post