GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Të tjera Lifestyle

Njihuni me zakonet e këqija që ju bëjnë mirë

20:59 - 11/01/24
në Lifestyle
Kohë leximi: 2 min
A A
Njihuni me zakonet e këqija që ju bëjnë mirë
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Si mund të përcaktohen zakonet e këqija? Zakone që, paraardhësit tanë, apo prindërit, apo shoqëria na kanë penguar t’i bëjmë, për shkak të një apo disa arsyeve. Por ka edhe disa “përfitime” të habitshme, që ju mund të keni duke bërë disa të ashtuquajtura “zakone të këqija”.

Ëndërrimi me sy hapur

Ëndrrat me sy hapur tregojnë se ku doni të arrini dhe cilat janë qëllimet tuaja. Pra, nëse ju ëndërroni, kjo do t’ju tregojë se sa shumë ju duhet të punoni për të realizuar ëndrrën. Kjo do t’ju japë një shtytje të fortë, duke e bërë ëndrrën tuaj të vërtetë. Dhe kur ndodh, ky është momenti më i lumtur i jetës tuaj.

Një gjumë i gjatë në fundjavë

Një fundjavë që ju mund ta keni vetëm një herë në 7 ditë, pa punë lodhëse, leksione nga shefi, prezantime në orët e vona. Shfrytëzojeni këtë mundësi për të bërë një sy gjumë të qetë. Njerëzit mund të quajnë gjumin më shumë se 8 orë në ditë, një zakon të keq. Por njerëzit nuk kanë dijeni për ditët e javës tuaj dhe netët pa gjumë. Kështu që flini mirë në fundjavë, kjo do jua bëjë javën e ardhshme më të gëzueshme dhe të shëndetshme!

Zemërimi i herëpashershëm

Kur jeni të nxehur me diçka, është e pranueshme që të zemëroheni një herë në disa kohë. Për shkak se zemërimi do të nxjerrë jashtë të gjithë tensionin dhe emocionet dhe ju do të ndjeheni më mirë. Por sigurohuni që ndodh një herë në disa kohë, dhe mos harroni të kërkoni falje personit që keni përballë, pak më vonë!

Të kaloni kohë me planifikim

Shpesh njerëzit thonë, mos harxhoni kohë me planifikimin, futjuni punës. Por nëse shpenzoni kohë duke planifikuar, mund ta bëni më të lehtë punën, më të mirë dhe më të efektshme. Teksa e gjitha puna është planifikuar, ju dini se cila detyrë duhet bërë dhe kur, dhe kjo ndihmon ta arrini më shpejt objektivin.

Shmangni hapet për dhimbje të vogla

Marrja e shumë hapeve jo të domosdoshme është e dëmshme për trupin. Kjo e dobëson sistemin imunitar pasi herën tjetër që ta merrni, ajo dozë mund të mos mjaftojë. Kështu do ju duhet të merrni dozë më të lartë. E pastaj, gjithnjë e më shumë! Kjo do e bëjë trupin që, me kalimin e kohës, të mbahet vetëm me ilace.

T’iu flisni të panjohurve

Kur jeni në një festë apo keni nisur një punë të re, apo edhe kur jeni në ditën e parë të shkollës së mesme, nëse i afroheni një të panjohuri, mund të gjeni një këshilltar të parë, partnerin e ri të biznesit, apo edhe një mik të mirë. Por duhet të mësoheni se kujt t’i afroheni dhe kujt jo.

Të kaloni kohë duke lundruar në Internet

Kontrolli i herëpashershëm i mediave sociale mund t’ju rifreskojë, dhe t’ju përditësojë me ato që ndodhin rreth jush! Gjithashtu, nëse lundroni në internet, mund të përftoni shumë dije në kohën e lirë, sepse është një oqean informacioni. Zhytuni me kokë, jetojeni!

Etiketa: gjumeplanezakone

Lajme të lidhura

Pse kur fillon plakja, zgjohemi më herët? Çfarë thonë shkencëtarët
Aktualitet

Pse kur fillon plakja, zgjohemi më herët? Çfarë thonë shkencëtarët

17:59 - 02/12/25
Studimi: Kush flet më shumë gjuhë, plaket më ngadalë!
Aktualitet

Studimi: Kush flet më shumë gjuhë, plaket më ngadalë!

22:31 - 28/11/25
Privatësia në prag kolapsi/Çfarë ndryshon me rregulloren e re të BE
Aktualitet

Privatësia në prag kolapsi/Çfarë ndryshon me rregulloren e re të BE

15:18 - 28/11/25
Para
Skenarët e mundshëm të përfundimit të luftës në Ukrainë

Skenarët e mundshëm të përfundimit të luftës në Ukrainë

Discussion about this post

TË FUNDIT

Avni Ponari mbyt tregun e sigurimeve, SIGAL ul pagesat e dëmeve deri në 53%, dëmshpërblimet pezull ndaj qytetarëve arrijnë 21% (Dokumentet)
Breaking Views

Avni Ponari mbyt tregun e sigurimeve, SIGAL ul pagesat e dëmeve deri në 53%, dëmshpërblimet pezull ndaj qytetarëve arrijnë 21% (Dokumentet)

13:35 - 05/12/25

Rriten arkëtimet e kompanive të sigurimit dhe ulen pagesat e dëmeve, ku pjesën më të madhe të tregut e ka...

Lexo më shumë
Aksident në hyrje të Vlorës, dy të plagosur

Aksident në hyrje të Vlorës, dy të plagosur

13:32 - 05/12/25
Alimadhi-Berishës: Para zgjedhjeve na ftoni, më pas na mbyllni telefonin

Alimadhi-Berishës: Para zgjedhjeve na ftoni, më pas na mbyllni telefonin

13:26 - 05/12/25
Ndoka kritikon Berishën: I ke kthyer aleatët në tabelë qitje për humbjen e zgjedhjeve

Ndoka kritikon Berishën: I ke kthyer aleatët në tabelë qitje për humbjen e zgjedhjeve

13:14 - 05/12/25
Bashkëshortja e Salillarit ju merr tokat për panele diellore,  protestojnë banorët në Boçovë

Bashkëshortja e Salillarit ju merr tokat për panele diellore, protestojnë banorët në Boçovë

13:03 - 05/12/25

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com