Etiketë: shendeti

Një zgjidhje e thjeshtë por e fuqishme për plakjen e shëndetshme sugjeron një studim i ri, i publikuar në Nutrients, të ...

E keni menduar ndonjëherë si duket një lëkurë e pashëndetshme?  Ndoshta e imagjinoni si me shumë yndyrë, shumë më të ...

Të gjithë i pëlqejnë ëmbëlsirat dhe pijet joalkoolike, por duhet të vendosim një kufi në konsumin e sheqerit, për hir ...

Uji me kastravec ka marrë kryesisht vëmendjen e publikut të gjerë, pas pretendimeve të modeleve se është jashtëzakonisht i dobishëm ...

Nëse nuk arrini të dobësoheni pavarësisht përpjekjeve të bëra, atëherë mos nxitoni të lini ushtrimet. Disa ndryshime të shpejta mund ...

Perimet e ziera janë më të këndshme për t’u ngrënë sesa perimet e gjalla dhe mund të jenë më të ...

E ardhmja se si duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj është përmes Inteligjencës Artificiale me një trajner algoritmik që bën ...

E shijshme, e ëmbël dhe plot yndyra të mbushura, koncepti i akullores si ushqim i shëndetshëm është sa qesharak aq ...

Mollët e gjelbra janë fruta të preferuara të shumë njerëzve. Ato janë të athta në shije, shumë të lëngshme dhe ...

Një sy gjumë i shkurtër pasdite mund të rrisë kujtesën, disponimin dhe vigjilencën për të paktën katër orë, zbuloi një ...