E keni tepruar me ushqimin gjatë festave? Ndiqni këto këshilla për t’u rikthyer në formë
Këto ditë festash, ndoshta mund ta keni tepruar me ushqimin dhe keni dalë jashtë programit tuaj. Megjithatë, ndërsa festat kaluan,...
Shëndet & Fitness
Cilat janë ushqimet që ndalojnë oreksin e tepërt
Njerëzit që dëshirojnë të humbasin në peshë duhet të përqendrohen më shumë tek konsumi i ushqimeve që frenojnë oreksin. Këto...
Keni ftohje, grip apo Covid-19? Ekspertët shpjegojnë se si të bëjmë dallimin
Keni dhimbje të fytit, rrjedhje hunde dhe dhimbje muskujsh? Mund të jetë një ftohje e zakonshme, një rast i gripit...
6 ushqimet që pastrojnë mushkëritë tërësisht nga nikotina dhe quhen frutet e ‘mrekullisë’
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të presionit të gjakut në mushkëri. Përveç kësaj, edhe nëse dikush e lë duhanin, efektet...
E frikshme, ky artikull ushqimor i përditshëm mund të shkaktojë 90% të rasteve të kancerit
Acidi palmitik ose vaji i palmës ka mbetur një substancë e diskutueshme, megjithatë një studim i fundit hedh dritë se...
Arsyet pse duhet të konsumoni më shpesh bukë të thekur
Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë nëse lyhet...
Nga ajri i ndotur bebet lindin me peshë më të vogël
Ndotja ndikon në lajmërimin e çrregullimit të sjelljeve, siç janë çrregullimi i spektrit të autizmit, hiperaktiviteti, deficiti i vëmendjes Dr....
Pse ndihem i lodhur gjatë gjithë kohës?
Shumica e njerëzve nuk e konsiderojnë lodhjen e përditshme si një punë të madhe. Edhe shumë herë, nuk është kështu. Por nëse lodhja është...
Çfarë e shkakton fryrjen e syve? Zakonet e përditshme dëmtojnë lëkurën tonë
Sytë e ënjtur nuk janë të rralla, megjithatë ato mund të shkaktojnë rrathë poshtë syve që definitivisht nuk do t’i...
Çfarë duhet të dini nëse pini shumë ujë të gazuar
Shpesh dëgjoni të dhëna se sa ujë duhet të pini në baza ditore dhe pak a shumë të gjithë bien...
TË FUNDIT
Greqia nuk gjen qetësi, shënohen lëkundje tërmeti 4.6 ballë
Një tërmet me magnitudë 4.6 ballë të shkallës Rihter ndodhi mbrëmjen e kësaj të shtune në orën 22:48, në Kalavryta....
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.