Këto 10 ushqime duhet ti shmangni në mëngjes, ja arsyeja
Dita juaj përcaktohet nga mënyra se si e filloni atë. Të kesh një rutinë të shëndetshme në mëngjes është e...
Shëndet & Fitness
Ja pse nuk duhet të ham fruta me stomakun bosh
Frutat kanë rëndësi për t’i dhënë trupit vlerat ushqyese që i mungojnë, por sipas shkencës po aq rëndësi sa konsumi...
Këto janë benefitet nga ecja me biçikletë në mëngjes
Mjekët u rekomandojnë më pak ilaçet kundër depresionit njerëzve që shkojnë në punë me biçikletë, ka zbuluar një studim i...
Grip me temperaturë 40 gradë, ja kur nis ulja e kurbës/ Këshillat
Kurba në ngjitje e infeksioneve respiratorë kërkon më shumë kujdes nga qytetarët për të parandaluar infeksionin ose për ta menaxhuar...
Keni dhimbje gjuri gjatë natës? Ja si ti trajtoni në shtëpi
Dhimbja e gjurit që shfaqet kryesisht natën, mund të prekë kryesisht njerëzit që vuajnë nga artriti. Në raste të tjera...
Covid-19 ka humbur fuqinë vdekjeprurëse, ja ç’paralajmëron mjekja…
Mjekja shqiptare në Gjermani, Aurora Dollenberg, është shprehur se Covid-19 nuk përbën më një rrezik për Europën. Komentet Dollenberg i...
Ja kur pritet piku i rasteve të gripit, Harxhi: Kujdes me antibiotikët
Mjeku infeksionist Arjan Harxhi shprehet se fundi i muajt pritet të jetë edhe piku i epidemisë së gripit në vend....
Zonat ku ju dalin puçrra tregojnë shumë për shëndetin tuaj
Ndodh që puçrrat e para të dalin gjatë pubertetit, por nëse e keni kaluar atë fazë dhe ende ‘vuani’ nga...
Çfarë tregon dhimbja e kokës në mëngjes? Zbuloni shkaqet dhe si të…
Zgjimi në mëngjes me dhimbje koke, është mënyra më e keqe për të nisur ditën. Dhimbjet e kokës në mëngjes...
Ndikimi i mënyrës së ushqyerit në shfaqjen e hershme të depresionit
Studimet paralajmërojnë se një ndryshim sado i vogël në mënyrën e ushqyerjes mund të nxisë simptomat e depresionit tek të...
TË FUNDIT
Në mbështetje të protestës së banorëve të Luzit, Aulon Kalaja: Rruga në gjendje lufte!
Banorët e fshatit Luz në Fushë-Krujë kanë dalë sot në protestë për gjendjen e rënduar të rrugës që kalon në...
Lexo më shumë
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.