Shëndet & Fitness

Kur shtrihemi dhe luftojmë për të fjetur, ka kuptim të kërkojmë zgjidhje që do të na hedhin në krahët e...

Për shumë njerëz, është e paimagjinueshme ta nisin ditën pa një apo edhe dy filxhanë kafe. Duket sikur lëngu magjik...

Nëse gjithmonë keni menduar se nuk duhet të hani asgjë para se të flini, keni gabuar, molla është një nga...

Pas pandemisë së Koronavirusit COVID-19 janë shtuar ndjeshëm sëmundjet kardiovaskulare tek qytetarët. Shifrat e publikuara nga Instat tregojnë se vetëm...

Të gjithë e dimë se sheqeri i tepërt është i dëmshëm për shëndetin, prandaj është e rëndësishme që të paktën...

Karrotat janë nga zgjidhjet më të mira natyrale kundër anemisë. Kjo perime është e pazëvendësueshme për shëndetin e mirë të...

Në mëngjes, trupi ynë ka nevojë për shumë lëndë ushqyese për ta nisur mirë ditën. Këto përfshijnë karbohidratet komplekse, fibrat...

Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të...

Një medikament i dytë i demencës është vërtetuar se ka funksionuar gjatë një prove klinike, sipas “The Sun UK”. Shkencëtarët...

Organizata Botërore e Shëndetësisë e përshkruan lodhjen kronike si dukuri profesionale. Jo si komplikim shëndetësor. Ajo përshkruhet si sindromë, që...