Etiketë: keshilla

Zemërimi është një emocion që ka ndikim të rëndësishëm në shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Kur ndiheni të zemëruar, trupi reagon ...

Inflamacioni dhe grumbullimi i sekrecioneve në mushkëri, si pasojë e të ftohurës apo gripit, mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje ...

Nuk është më një sekret se regjimi ushqimor dhe stërvitja janë çelësi për të jetuar një jetë të gjatë të ...

Njohuritë për grupin tuaj të gjakut janë thelbësore kur dhuroni ose merrni gjak, pasi një mospërputhje mund të çojë në ...

Sipas një studimi të ri të studiuesve australianë të publikuar në revistën shkencore “Journal of Agricultural and Food Chemistry”, konsumimi ...

Të gjithë ne kemi mënyrën tonë të të qëndruarit ulur dhe të ndihemi rehat, por kjo nuk do të thotë ...

Forcimi i sistemit imunitar është thelbësor për të mbrojtur organizmin nga sëmundjet dhe infeksionet. Në vend të mbështetjes tek mjekimet ...

Jetesa në një shtëpi të ftohtë mesa duket mund të jetë një faktor rreziku për tensionin e lartë të gjakut. ...

Cigaret elektrike njihen me shumë emra nëpër botë, prej fushatave milionere të marketingut apo videove të atyre që bëjnë ‘lojra ...

Një gjumë i mirë është çelësi për një ditë të suksesshme. Ja disa këshilla që mund t’ju ndihmojnë të arrini ...