GIJOTINA
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti
Nuk ka rezultat
View All Result
GIJOTINA
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Sport

Rregullat e Mourinhos te Real Madridi: Ushqimi, vonesat dhe dëmtimet nën kontroll

në Sport
Kohë leximi: 1 min
A A
Rregullat e Mourinhos te Real Madridi: Ushqimi, vonesat dhe dëmtimet nën kontroll
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Jose Mourinho ka nisur të vendosë menjëherë gjurmën e tij në Madrid, duke ndryshuar mënyrën e funksionimit të skuadrës.

Trajneri portugez ka analizuar situatën dhe ka kuptuar se ekipi kishte nevojë për më shumë kontroll dhe rregulla të qarta.

Në qendër të filozofisë së tij është disiplina, e cila tashmë nuk kufizohet vetëm te seancat stërvitore.

Nga ushqimi te rikuperimi fizik dhe përpikëria, gjithçka po monitorohet më nga afër.

Një nga ndryshimet më të dukshme është organizimi i vakteve të lojtarëve.

Nutricionistët tashmë përcaktojnë menutë dhe ushqimet që konsumohen, me synimin për të optimizuar performancën.

Edhe vonesat në Valdebebas kanë marrë një tjetër dimension. Lojtarët duhet të jenë aty një orë përpara nisjes së stërvitjes.

Ata që shkelin rregullin nuk përballen vetëm me gjoba, por me masa disiplinore që i detyrojnë të stërviten veçmas.

Një tjetër ndryshim lidhet me mënyrën e rikuperimit nga dëmtimet.

Edhe lojtarët që kanë trajnerë personalë duhet të kryejnë një pjesë të punës së rikuperimit në Valdebebas.

Por Mourinho nuk po mendon vetëm për disiplinën individuale. Ai kërkon të forcojë edhe grupin.

Skuadra dhe stafi teknik janë parë duke ngrënë së bashku në Valdebebas, një rutinë që më parë nuk ishte e zakonshme.

Nga brenda klubit raportohet se atmosfera është përmirësuar ndjeshëm dhe se lojtarët po e përqafojnë këtë mënyrë të re pune.

Me Mourinhon, mesazhi duket i qartë: kërkesa dhe disiplina fillojnë shumë përpara se të nisë ndeshja.

Etiketa: mourinhoReal Madridrregullat

Lajme të lidhura

Messi i jep lamtumirën e fundit babait të tij në një ceremoni mortore private në Rosario
Sport

Messi i jep lamtumirën e fundit babait të tij në një ceremoni mortore private në Rosario

19:47 - 09/08/26
Maldini zbulon prapaskenat: Guardiola ishte gati të merrte Italinë, nuk ishin paratë problemi
Sport

Maldini zbulon prapaskenat: Guardiola ishte gati të merrte Italinë, nuk ishin paratë problemi

17:40 - 09/08/26
Pagesa milionash dhe konflikt interesi, UEFA shqyrton hetimin ndaj Infantinos
Sport

Pagesa milionash dhe konflikt interesi, UEFA shqyrton hetimin ndaj Infantinos

16:52 - 09/08/26
Para
Përfundon protesta e 71-të antiqeveritare, qytetarët: Shqipëria e rinisë, jo e partisë!

Përfundon protesta e 71-të antiqeveritare, qytetarët: Shqipëria e rinisë, jo e partisë!

Discussion about this post

TË FUNDIT

Arrestohet 43-vjeçari shqiptar në Itali, dhunonte gruan dhe djalin
Aktualitet

Arrestohet 43-vjeçari shqiptar në Itali, dhunonte gruan dhe djalin

22:53 - 09/08/26

Një 43-vjeçar me origjinë shqiptare, banues në Rimini të Italisë, është arrestuar nga karabinierët, pasi akuzohet për dhunë në familje,...

Lexo më shumë
Përfundon protesta e 71-të antiqeveritare, qytetarët: Shqipëria e rinisë, jo e partisë!

Përfundon protesta e 71-të antiqeveritare, qytetarët: Shqipëria e rinisë, jo e partisë!

22:32 - 09/08/26
Rregullat e Mourinhos te Real Madridi: Ushqimi, vonesat dhe dëmtimet nën kontroll

Rregullat e Mourinhos te Real Madridi: Ushqimi, vonesat dhe dëmtimet nën kontroll

22:16 - 09/08/26
Përplasen 2 makina në Krujë, tre të plagosur

Përplasen 2 makina në Krujë, tre të plagosur

22:05 - 09/08/26
Qytetarët marshojnë nëpër rrugët e Tiranës, slogani i protestës në ditën e 71-të

Qytetarët marshojnë nëpër rrugët e Tiranës, slogani i protestës në ditën e 71-të

21:51 - 09/08/26

GIJOTINA

Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë.

KONTAKT

  • Contact page
  • [email protected]
  • [email protected]
  • [email protected]

Harta e Faqes

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Lajme
    • Politikë
    • Aktualitet
    • Ekonomi & Sociale
    • Kosovë & Rajon
    • Botë
  • Fact-Checking & Analize
  • OP-ED
    • Opinion
    • Editorial
    • Sondazh
  • Intervista
  • Sport
  • Të tjera
    • Art & Kulturë
    • Teknologji
    • Shëndet & Fitness
    • Kuriozitete
    • Show Biz
    • Lifestyle
    • Horoskopi
    • Moti

© 2022 Gijotina Dev By Techzero1.com