Shëndet & Fitness

Rigoni i kuq është me famë si rigoni më i rrallë dhe me aftësi të mrekullueshme. Karakteristika e veçantë e...

Nëse dëshironi që ta trajtoni aneminë dhe po ashtu të ndiheni me energji si kurrë më parë gjatë gjithë ditës,...

Dëshironi të jetoni më gjatë? Jepni përparësi gjumit në jetën tuaj: Ndjekja e pesë zakoneve të mira të gjumit shtoi...

Dhumë njerëz ankohen për dhimbjen e kokës që shkaktohet nga sinuset por kjo është diçka që ndodh më rrallë nga...

Fjetja e përbashkët e foshnjës dhe prindërve është një nga temat më të diskutueshme të prindërimit të sotëm, ndërsa në...

Sipas studimit të fundit nga Universiteti Columbia në New York, vetëm pesë minuta ecje çdo gjysmë ore mund të lehtësojë...

Sipas një studimi të ri, është një produkt natyral që mund të ndihmojë në uljen e hipertensionit. Hulumtuesit shkencorë nga...

Eliminimi i sheqerit nga dieta juaj nuk është vetëm çështje diete. Edhe para humbjes së peshës, duhet të ndaloni të...

A keni menduar ndonjëherë se çfarë mund të ndodhë nëse nuk i lani frregullisht flokët? Nëse përgjigjja e kësaj pyetjeje...

Dhimbjet e kokës, sidomos ato të shkaktuara është migrena, nuk mund t’i besojë kurrë dikush që nuk i ka provuar....